FJ90（风鉴90项症状清单）是一种广泛应用于心理健康领域的自评量表，主要用于评估个体在某一时间段内的心理健康状况。
风鉴研究团队基于SCL-90的经典理论框架，通过对大量中国受测者的大样本数据采集与分析，严格遵循心理测量学标准，编制出更符合本土需求的FJ90心理症状测评系统。
90个项目，10个因子，多维度反映心理症状
测评时间约15-20分钟，快速了解心理状态
本土化修订，信效度经大样本验证
90道题目，15-20分钟，全面了解您的心理健康状况
预计用时 15-20 分钟
FJ90从十个维度全面评估心理健康状况，覆盖躯体、情绪、认知、行为等多个层面
12题
反映主观身体不适感，包括头痛、肌肉酸痛、肠胃不适等心理压力引发的躯体症状
10题
反映强迫思维和行为，包括反复纠结、过度清洁、追求完美等难以控制的表现
9题
反映社交中的不自在感和自卑感，对他人态度过度敏感、感到被误解
13题
反映情绪低落、兴趣减退、悲观绝望等抑郁症状群，可能伴随睡眠食欲改变
10题
反映紧张不安、过度担忧、神经过敏、惊恐发作等焦虑症状
6题
反映易怒、攻击性、冲动、怨恨等敌对表现，可能伴随冲突行为
7题
反映对特定场景或对象的恐惧，以及由此产生的回避行为
6题
反映猜疑、关系妄想、对他人动机不信任、感到被针对或迫害
10题
反映幻听、思维播散、被洞悉感等精神分裂样症状，需专业评估确认
6题
反映睡眠障碍、食欲改变、思维迟缓等未能归入上述因子的补充指标
FJ90是筛查工具，而非诊断工具。它可识别心理症状"倾向"，但不能直接判定"心理疾病"。最终诊断需结合临床访谈、病史、精神检查等专业评估。如有严重心理困扰或自杀念头，请立即寻求专业帮助。
选择一个安静、舒适的环境，确保有15-20分钟的完整时间，保持放松的状态
仔细阅读指导语，了解评分标准：1=无，2=轻度，3=中度，4=偏重，5=严重
根据最近一周的实际感受，独立作答，无需参考他人意见，选择最符合的选项
完成所有题目后，系统将自动计算各维度得分，并提供专业的结果解读和建议
我们致力于为中国人群提供科学、专业、本土化的心理测评工具。如有任何问题或合作意向，欢迎与我们联系。